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domingo, 19 de febrero de 2012

por todas las grasas , y harinas que contienen esas comidas , a la vez tienden a engordar, Las grasas de

por todas las grasas , y harinas que contienen esas comidas , a la vez tienden a engordar,
Las grasas de estas comidas son dañinas en grandes cantidades y siendo consumidas regularmente. Se recomienda comer con moderación y acompañar con vegetales.
Comidas que son pilares de la dieta del popular argentino,sumándole las frituras.sera por practicidad o por el simple hecho de cuando uno grupo de amigos se junta en lo primero que piensa es en un asado o en unas pizzas,cuando una persona tiene que comer apurado algo "rapidito" piensa en un pancho o una hamburguesa no piensa en las grasas o cantidad de calorías que esta ingiriendo .
Estas pueden incorporar al organismo grandes cantidades de calorías de acuerdo a las cantidades que se consuman. Además las grasas en altos niveles puede provocar colesterol, obesidad, problemas cardíacos, etc. A pesar de ello si uno consume estas comidas siendo prudente e integrándolas a una dieta equilibrada podemos lograr un balance para lograr una vida mas sana y sin restricciones excesivas.

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