si contienen mucha grasa y eso trae conflicto y enfermedades a la larga, claro ejemplo la obesidad. Por eso uno debe comer

si contienen mucha grasa y eso trae conflicto y enfermedades a la larga, claro ejemplo la obesidad.
Por eso uno debe comer variedad de verduras, pescados, legumbres para mantener una alimentacion sana y nutritiva.
Las comidas más consumidas por la población Argentina son la pizza, la hamburguesa y la carne grasosa de un asado, por sobre la advertencia de los nutricionistas sobre el alto contenido graso en las mismas.
Así como son los más consumidos, los tres alimentos antes dicho se encuentran entre los más dañinos a la hora de diagramar una dieta saludable. Aún así nadie puede resistir a la pizza, la hamburguesa y la carne grasosa de un asado.
Pero la pizza no es una de las comidas con mas grasa.
Pero son alimentos necesarios para la nutrición y el buen funcionamiento del cuerpo humano, la clave está en la cantidad que se ingiere de ellos y como se mezclan y balancean con otros tipos de alimentos como vegetales, frutas, legumbres. El problema no radica en comer de vez en cuando algún alimento considerado como "comida chatarra", lo perjudicial es cuando nuestra dieta alimenticia se basa en ellos.